숭늉의 연구일지

노션 기본 필수 단축키(구조편) 노션 그냥 써보기 처음 노션을 사용한다면 어떤 복잡한 무언가(대시보드, 트리 등등) 이런 것들을 생각하지 말고 페이지를 작성하기를 바란다. 기존에 노션과 같은 형태의 노트를 써본 적이 있으면 모를까 처음 시작하는 사람들에게 오히려 복잡하기만 하다. 그냥 왼쪽 메뉴에 페이지 추가를 누르고 그냥 써보자. 그렇게 그냥 이것저것 끄적거려 보았다면 이제 좀 답답한 느낌이 생길 것이다. 사실 노션은 단축키를 모르면 조금 쓰기가 답답하다. 뭔가 이쁜 느낌도 안 들고... 그래서 내가 더 멋져 보이는 노션 필수 단축키를 소개하려고 한다. 그냥 따라 하면 된다. 참고 사실 모든 노션의 기본 구조는 /(슬래시)를 치면 다 만들 수 있다. 모르면 그냥 / 를 눌러서 찾으면 된다! 제목 단축키..

서론3년 동안 노션을 거의 매일 같이 사용해 왔다. 기존에 수기로 사용하던 업무 노트, 업무 일지, 회사에서 주는 것들을 써보려 했으나 결국 모니터 밑에 붙이는 포스트잇 메모 보다 안 보는 게 현실이었다. 마치 나에게 업무 일지는 일기와 같은 것이다. 매년 3~4일만 쓰고 버리는 그런 비싼 노트 같은 것이다. 있어 보이는 이름의 프랭클린 플래너도 마찬가지였다. 그러다 업무와 나의 정리가 필요한 순간이 오자 원노트를(OneNote) 쓰기 시작했다. 상당히 편하고 직관적인 부분이 맘에 들었지만 무언가 항상 모자란 느낌을 받았다. 컴퓨터가 바뀌었을 때 동기화가 안 되는 문제라던지, 충돌 문제라던지... 무엇보다 가장 답답했던 부분은 정리의 문제였다. 결국 모든 노트가 늘어져 있는 느낌은 어쩔 수 없었다. 그때..

지방산 산화의 조절 지방산 산화의 조절은 카니틴 왕복 통로가 주요 조절점이다. **ACC - Acetyl-CoA Carboxylase 1. 말로닐-CoA는 카니틴-아실 트랜스퍼레이스Ⅰ의 활성을 억제한다. (카니틴 왕복통로 단계 억제) 2. [NADH]/[NAD+]의 비율 증가는 β-하이드록시아실 -CoA 데하이드로 게네이스( 3-hydroxyacyl-CoA dehydrogenase)**의 활성을 억제한다. ( β-산화 탈수소화 단계 억제) 3. 아세틸-CoA의 농도가 높아지면 싸이올레이스의 활성을 억제한다. (β-산화 싸이올 분해 단계 억제) 4. ATP 농도 증가와 AMP 농도 증가는 AMPK를 활성화해 ACC를 인산화시켜 말로닐-CoA의 합성을 억제한다. (카니틴 왕복통로 단계 억제) ** β-산화의..

글리세롤 대사 글리세롤은 DHAP(dihydroxyacetone phosphate)이나 3-인산 글리세롤 알데하이드로 전환 후 이용된다. 지방산의 산화 탄소 수가 14개 미만인 지방산만 자유롭게 미토콘드리아로 이동 가능하고 그렇지 않은 경우에는 카니틴 왕복 통로를 통해 이동한다. 이후 β-산화를 통해 지방산은 아세틸-CoA를 생성한다. 카니틴 왕복 통로 지방산 아실-CoA 생성(외막) 지방산 + CoA-SH + ATP → 지방산 아실-CoA + AMP + PPi 카니틴 에스터 교환 반응과 수송 일시적으로 지방산은 카니틴-OH와 결합하여 지방산 아실 - 카니틴을 형성한다. 이후 카니틴-아실 트랜스퍼레이스Ⅰ( Carnitine palmitoyltransferaseⅠ)에 의해 에스터 교환반응이 일어나고 동시에..

지방산과 콜레스테롤의 이동 형태 킬로미크론 VLDL LDL HDL** 조성 TAG 85% 단백질 4% 콜레스테롤 2% TAG 50% 단백질 19% 콜레스테롤 10% TAG 10% 단백질 45% 콜레스테롤 23% TAG 4% 단백질 17% 콜레스테롤 55% 아포리포 단백질 apoB-48 apoE, apoC-Ⅱ apoB-100 apoC-Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ apoE apoB-100 apoA-Ⅰ apoC-Ⅰ,Ⅱ 이동 경로 소장 → 조직 간 →지방, 근육 간 → 조직 간과 소장에서 합성 된다. HDL 표면에 LCAT가 존재하여 레시틴과 콜레스테롤을 에스테르로 합성한다. 특성 지질 단백질 중 제일 큼 필요 이상의 지질과 당이 소장에 흡수시 간에서 생성 세포막 표면에서 apoB-100 수용체를 가진 말초 조직으로 운반. 과도..

개요 사람이 이용하는 주요 저장성 지방은 TAG(Tri Acyl Glycerol)의 형태이다. TAG는 크게 글리세롤(glycerol)과 지방산(fattyacid)으로 구성되어 있다. 지방의 소화 과정에서 글리세롤과 지방산은 분리되고 이들은 각각 이화 과정을 거친다. 1. 글리세롤은 일련의 과정을 거쳐 최종적으로 3-인산 글리세르 알데하이드가 된다. 2. 지방산은 β-산화를 통해 아세틸-CoA가 된다. 포유류의 신장과 간에서는 지방산의 산화로 생리학적 조건에서 요구하는 에너지의 80%를 공급한다. 이때 β-산화( β-oxidation)는 지방산을 아세틸-CoA로 전환하는 과정을 뜻한다. 이런 장점에도 불구하고 지질의 대사는 다음과 같은 어려움이 있다. 1. 불용성 2. TAG의 운반 문제 3. 탄소와 탄..

광호흡(photorespiration) 루비스코(Rubisco)의 기질은 O2와 CO2 2가지 이다. 이 두 기질은 효소의 활성 자리를 두고 경쟁하여 O2는 3~4번에 한 번 정도 결합해** 3-인산 글리세르산과 2-인산 글리콜산을 형성한다. **일반적으로 CO2의 Km은 9uM, O2의 Km은 350uM 정도이다. 현재 대기는 CO2가 11uM, O2가 250uM 정도이다. Rubisco의 Oxygenase 활성에의해 RuBP + O2 → 3-인산 글리세르산 + 2-인산 글리콜산을 만든다. 만들어진 2-인산글리콜산 두 분자는 화학반응을 통해 세린 한 분자와 CO2 한 분자를 형성한다. 이 과정에서 질소 하나가 NH3로 무기화되며 ATP를 한 분자 소모한다. 결과적으로 광호흡이 일어나기 위해서는 온도가 ..

캘빈회로의 조절 1. 빛에 의한 조절 루비스코(rubisco) 조절 빛 에너지에 의한 명반응이 스트로마의 pH를 높여서 스트로마로 Mg2+의 방출을 촉진해 루비스코와 FBPase-1의 활성을 촉진한다. 다양한 효소 활성화 5-인산 라이불로스 카이네이스, FBPase-1, sedoheptulose-1,7-bisphosphatase, 3-인산 글리세르알데하이드 dehydrogenase 활성화 기본적으로 효소내 SH 잔기 사이에 결합이 생기면 효소가 불활성화되고 잔기 사이의 결합이 끊어지고 환원되면 효소가 활성화되는 특성을 갖는다. 2. 녹말과 설탕 합성을 통한 조절 삼탄당이 1/6 이상 빠져나가면 캘빈회로는 느려지거나 정지한다. 스트로마의 인산의 농도가 낮아지면 DHAP의 유출이 제한되고, 엽록체 내부에서 ..